Профессиональное кадровое агентство
940true dots bottomright 400true true 800http://kadrs.ru/wp-content/plugins/thethe-image-slider/style/skins/white-square-2
  • 7000 fade true 80 bottom 30 http://kadrs.ru/soiskatelyam/otzivi-kandidatov
    Мы ценим профессионалов 

    Мы ценим ПРОФЕССИОНАЛОВ.

    Предоставляем возможность реализовывать свои знания и навыки в ЛУЧШИХ КОМПАНИЯХ.
  • 7000 fade true 90 bottom 30 http://kadrs.ru/soiskatelyam/plusy-sotrudnichestva
    Предоставляем обратную связь 

    Мы ВСЕГДА предоставляем ОБРАТНУЮ СВЯЗЬ.

  • 7000 fade true 90 bottom 30 http://kadrs.ru/soiskatelyam/ischete-rabotu
    Услуги для соискателей 

    Услуги для соискателей БЕСПЛАТНЫ всегда.

  • 7000 fade true 90 bottom 30 http://kadrs.ru/about
    100% сопровождение 

    100% сопровождение кандидатов, в том числе после выхода на работу.

5 действенных способов взбодриться. Где взять энергию и силу?

 

Даже самые успешные по жизни люди задают себе этот вопрос: «Где брать энергию? Откуда черпать силы? Как взбодриться и найти вдохновение ?»

 

Понедельник, утро, начало недели. На работе. Сил и желания что-то делать нет. Ну вот неееет и все тут!
Есть вопрос: «Как взбодриться? Чтобы такое сделать, чтобы проснуться? Как включиться ?»
Да. Так бывает. Спасибо за честность!
Ох уж эти энергия и силы… Они вроде как должны были накопиться за выходные. Но как говорит один мой знакомый: «Выходные были такими…, что после этих выходных нужны еще нормальные выходные!».

 

Мы тоже много работаем. И ведем разные проекты. У нас есть запланированные и незапланированные дела, проекты, обязательства, семья, близкие, друзья, желания. Мы тоже задаемся вопросами: «Как найти вдохновение и взбодриться? Где взять силы? Как зарядиться энергией ?» У нас тоже бывает так, что батарейка «садится».
Батарейка садится у всех! Это нормально.

 

Как и где ее «заряжать»?
Мы не будем описывать всем известные истины о правильном питании, витаминах, сне и зарядке по утрам. Все итак это знают. Кто-то делает, а кто-то нет. Это личный выбор каждого.
Мы хотим поделиться простыми способами «подзарядки». Итак,

 

Как взбодриться и найти вдохновение:

 

Способ №1.

Почувствовать свободу.
Задайте себе вопрос. А что я прямо вот сейчас такого хочу? Обычного, человеческого? Чтобы бы меня порадовало вот прямо сейчас? Добавило мне сил и энергии? В данный момент? В ближайшие 10-15 минут? Что мне хочется увидеть / услышать / почувствовать ? Что я хочу сделать прямо сейчас ? Если представить, что я стою на лестнице, что продвинет меня вверх в ближайшие 10-15 минут?
Как показывает наша практика, желания простые и реальные. 🙂
К примеру, что-то позитивное / улыбнуться / увидеть яркие краски / услышать любимую песню или дорогого человека / отправить sms или mms / пошутить / почувствовать свежий воздух / да просто насладиться моментом (выпить чашку чая / кофе / сока / встать и потянуться) !

 

Можно встать и сделать. Прямо сейчас! У Вас есть эта возможность!
Сделали? ОГО!!! Как много Вы можете!
Ну как Вам ?
День только начался, а Вы уже Молодец!

 

Современному человеку очень важно чувствовать и понимать свою свободу. Выбор есть! Могу делать так, а могу по-другому. Я хозяин своей жизни. Я могу выбирать.

 

Способ №2

Сделать что-то новое / что-то по другому.
Все мы любим наши привычки. Они такие родные и понятные !
Ну Вы сами знаете.

 

Наверняка есть какие-то дела / проекты /способы, которые Вы можете сделать по-другому? Не так как всегда? Привнести в них что-то новое ?
Рабочее утро… чашка кофе (чая), почта, звонок клиенту / партнеру… день сурка.

 

А что хочется по другому? По-новому? И так чтобы с пользой себе и людям вокруг?
Вот обедать Вы в какое время ходите? А с кем? А что принято обсуждать ?
Ага… интересно…
А сегодня возьмите и пойдите в другое время / с другими людьми / в новое место. Или запланируйте на завтра что-то новое.

 

Вот увидите, открытия Вас ждут! А может и новые возможности!

 

Когда мы делаем что-то по новому, по-другому, наш мозг «радуется»: «О! Что-то новенькое и приятное! Я сейчас получу новый опыт! Чему – то научусь! Ура! Я полезен!»

 

Способ №3

Реализовать желанную цель. Запланировать и сделать ТО, что давно хотелось.
Если возвращаться к нашей лестнице (см. способ №1), то что бы Вас вдохновило? Какое такое дело или мечту Вы уже давно откладываете? Вы откладываете, но дело то хорошее и стоящее! Оно лежит и ждет своего часа. Так часто бывает, что важные дела становятся совсем не срочными.

 

Какое такое событие добавило бы Вам сил? Оно реальное? Оно выполнимое ? Его можно сделать в ближайшую неделю?
Встретиться с близким и родным человеком / приехать домой пораньше и сразу лечь спать и выспаться наконец-то!!!! / помыть машину / попробовать что-то новое или вспомнить как это здОрово (батут / танец / хоккей / коньки / ванная с пеной ) / сделать что-то своими руками / сходить на концерт / свидание…. Да-да… свидание! Мы тут многие семейные. А кто сказал что с мужем / женой на свидания не ходят ? Ходят! И такие свидания бывают со второй половиной, что ого-го!!!

 

И тут… внимание… сейчас такая барабанная дробь….Вы берете свой ежедневник / планинг / айфон / адженду… и находите время для этого важного дела! В ближайшие 5-7 дней.

 

Вы берете и находите самый простой и наилучший способ реализации своего желания / цели / мечты. Вы можете сделать это полезное и важное для себя дело!

 

Тут еще важно с собой договориться:
Если я это сделаю, то что тогда? Какой подарок себе любимому ? Да-да! Еще и подарок! Реальный и так чтобы сразу.
Если я этого не сделаю, то что тогда? Здесь важен «здоровый вызов с юмором», так сказать «взять себя на слабо» – пойду мусор выбрасывать и буду громко петь / пропрыгую 15 раз на одной ноге у метро / парковки / входа в офис буду чистить целую неделю зубы другой рукой….

 

Нам важно чувствовать свою собственную силу. Нам всегда было и будет некогда. Но тут мы договариваемся с собой. Мы говорим себе – ЭТО для меня важно. И мы делаем то, что важно для нас.

 

Способ №4

Сделать доброе дело / что – то хорошее для другого человека / людей
Здесь welcome для Вашей фантазии! Что давно хотелось сделать для кого-то? Удивить? Что полезное или просто хорошее?
У нас на этой неделе, в понедельник, извините за подробности, в дамской комнате исчезло большое зеркало. Кто-то взял и пошутил. К обеду вместо зеркала висело объявление на листе формата А4 с огромными черными буквами «ВЫ ВЫГЛЯДИТЕ ВЕЛИКОЛЕПНО!!! :-)».
Зеркала не было один день, а коллеги не только не расстроились, но еще и повеселились.

 

Когда мы делаем добрые дела, наша собственная ценность растет. Что я могу хорошего / доброго сделать для других людей сегодня? Чем я полезен другим?

 

Способ №5

Ожидание хорошего вечера / интересных выходных.
А что для Вас, кстати, хороший вечер или интересные выходные? Прямо интересно узнать!
Как на счет взять и сделать? Прожить хороший вечер, насладиться интересными выходными?
А где Вы берете силы? Что наполняет Вас энергией? Где живет Ваше вдохновение ? Какие способы «взбодриться» работают у Вас?
Будем рады узнать Ваши «рецепты»!

 

Желаем Вам вдохновения и новых открытий!

Регистрация на бесплатный Вебинар «3 способа повысить заработную плату внутри компании»

 

Ваше имя и фамилия*

 

Ваш E-Mail *

 

Ваш телефон *

 

Ваша профессия, должность *

 

Закрыть

×

Регистрация на Мастер класс «Как развивать карьеру и увеличивать доход»

 

Ваше имя и фамилия*

 

Ваш E-Mail *

 

Ваш телефон *

 

Ваша профессия, должность *

 

Закрыть

×

Регистрация на бесплатный Вебинар «Нетворкинг в бизнесе: как создавать связи, которые работают»

 

Ваше имя и фамилия*

 

Ваш E-Mail *

 

Ваш телефон *

 

Ваша профессия, должность *

 

Закрыть

×

Регистрация на бесплатный Вебинар «Как сделать так, чтобы тебя схантили»

 

Ваше имя и фамилия*

 

Ваш E-Mail *

 

Ваш телефон *

 

Ваша профессия, должность *

 

Закрыть

×

Регистрация на бесплатный Вебинар для HR <Как составить хороший опросник>

 

Ваше имя и фамилия*

 

Ваш E-Mail *

 

Ваш телефон *

 

Ваша профессия, должность *

 

Закрыть

×

Ищете работу через кадровые агентства? Секреты работы и фишки для кандидатов.

 

Ваше имя и фамилия*

 

Ваш E-Mail *

 

Ваш телефон *

 

Ваша профессия, должность *

 

Закрыть

×

Регистрация на бесплатный Вебинар «Развитие карьеры HR – руководителей и специалистов: новые возможности»

 

Ваше имя и фамилия*

 

Ваш E-Mail *

 

Ваш телефон *

 

Ваша профессия, должность *

 

Закрыть

×

Регистрация на бесплатный Вебинар «Как составить описание вакансии, привлекающее кандидатов? Работающий профиль должности»

 

Ваше имя и фамилия*

 

Ваш E-Mail *

 

Ваш телефон *

 

Ваша профессия, должность *

 

Закрыть

×

КА Профи Групп: живой мастер класс <Как провести переговоры о доходе и зп>

 

Ваше имя и фамилия*

 

Ваш E-Mail *

 

Ваш телефон *

 

Ваша профессия, должность *

 

Закрыть

×

КА Профи Групп: бесплатный Вебинар для HR <Как оценить кандидата до встречи с ним>

 

Ваше имя и фамилия*

 

Ваш E-Mail *

 

Ваш телефон *

 

Ваша профессия, должность *

 

Закрыть

×

КА Профи Групп: бесплатный Вебинар для HR <7 шагов к успешному закрытию вакансии>

 

Ваше имя и фамилия*

 

Ваш E-Mail *

 

Ваш телефон *

 

Ваша профессия, должность *

 

Закрыть

×

КА Профи Групп: бесплатный вебинар «Прокачай резюме! Как правильно составить успешное резюме»

 

Ваше имя и фамилия*

 

Ваш E-Mail *

 

Ваш телефон *

 

Ваша профессия, должность *

 

Закрыть

×

КА Профи Групп: Живой вечерний мастер класс «Коучинговые инструменты в работе HR”

 

Ваше имя и фамилия*

 

Ваш E-Mail *

 

Ваш телефон *

 

Ваша профессия, должность *

 

Закрыть

×

Регистрация на «ближайший открытый мастер класс»

 

Ваше имя и фамилия*

 

Ваш E-Mail *

 

Ваш телефон *

 

Ваша профессия, должность *

 

captcha

 

Закрыть


×
×